Montag, 5. Oktober 2015

As cinco fases do luto…


eleitoral 

Do ponto de vista do eleitor politicamente envolvido e motivado, um resultado adverso pode, pois, ser uma experiência semelhante ao luto, exemplarmente explicado no Modelo de Kübler-Ross em cinco fases: negação, revolta, negociação, depressão, aceitação.
Uma de cada vez. 
Primeiro, a negação, em que a pessoa não é capaz de aceitar a realidade que à sua frente se manifesta. 
Depois, quando já não há passo atrás, surge a revolta com a situação. Segue-se a fase da negociação, em que, mais serena, a pessoa tenta encontrar um meio-termo entre aquilo que é a realidade e as suas expetativas. 
Depois, aparece a depressão, a fase de letargia e desesperança que pode ser profunda e difícil de ultrapassar. 
Por fim, a aceitação. Quando se percebe, por fim e em paz, que as coisas são como elas são.

Fonte: OBSERVADOR

Kommentare:

  1. Habitualmente, há uma forma de lidar com aquilo que está "dentro de nós" e de que não gostamos.
    É atacar aquilo” que está "fora de nós", ou seja, …os outros !
    Durante pouco tempo sentimos-nos aliviados, parecendo que a dor interna passa, porque a nossa atenção está dirigida para outrem , para fora de nós ! … Foi “descarregada” !
    Acontecerá é que a “dor” voltará ainda mais forte, pois que o ataque aos outros traz consequências inevitáveis, até inconscientes, ou subconscientes.
    Isto é muito frequente nas redes sociais ! … Ataca-se (por esse motivo) pelas opiniões, pelas escolhas, pelos comportamentos, …
    Acalma a “dor” temporariamente, mas acaba por não funcionar ! … Ficará sempre um sentimento de frustração que se vira contra nós !

    Um Beijo, Teresa :))

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    1. Quem se comporta agressivo e mal-educado nas redes sociais com o resultado das eleições, então há algo que vai mal na sua vida além da política: problemas familiares, sociais, financeiros, por exemplo.

      Das cinco fases do luto, depois da morte do meu marido, já passei pela negação, revolta, negociação. Encontro-me na fase da depressão. É muitíssimo difícil aceitar que as coisas são como elas são.

      Abraço-te com amizade, Rui.

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  2. Como gostei deste teu post!
    Concordo em absoluto com tudo que dizes, das eleições nem falo, aceito completamente o que acontece, fiz a minha parte, tenho a consciência tranquila, quanto ao luto de uma pessoa de quem gostamos...há dores que são tão grandes que ficam para lá de todas as palavras...
    Só te desejo que vás conseguindo encontrar soluções para cada um dos passinhos que darás na direcção da paz.
    bjs

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    1. O luto implica sofrimento quando perdemos uma pessoa que amamos, ou até mesmo um animal, mas nunca com o resultado de umas eleições ou de um desafio de futebol.

      Sei que tenho de sobreviver ao meu sofrimento, papoila, tarefa pouco fácil.

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  3. Teresinhamiga

    Podes acreditar: como leão que me prezo de ser só já estou lambendo as minhas feridas com a certeza de que errei na escolha e no voto. Mas, pelo menos fiz o que SEMPRE fiz em Liberdade e em Democracia: VOTEI NO PS!

    kleine Käsen do Leãozão

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    1. Acredito que o teu bondoso coração de leão aceite sem ressentimentos a desastrosa derrota do PS.

      É que o teu mundo político não é de um idealismo grosseiro.

      LIBERDADE e DEMOCRACIA são coisas raras e preciosas na nossa vida.

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  4. Chapelada!!
    Vamos estar atentos para assistir tranquilamente a todas essas fases.

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    1. Mesmo antes do pequeno almoço li "Depois das eleições", porque a minha curiosidade de saber a sua opinião era enorme.

      ENTENDI os resultados eleitorais exactamente como o Pedro escreve na sua análise política, excelente como sempre.

      Assisto tranquilamente ao desfecho e bebo chá ♫♫° ·., ♫♫° ·., ♫♫° ·.,

      Löschen

A minha alegria é o aroma de tangerina nos dedos

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Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen, Germany
Lamego foi a cidade que me viu nascer. Porto foi a cidade que me viu crescer. Düsseldorf é a cidade que está a ver-me envelhecer.

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“Quando todos pensam o mesmo, ninguém pensa muito”
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I – AVÉ-MARIAS

Nas nossas ruas, ao anoitecer,
Há tal soturnidade, há tal melancolia,
Que as sombras, o bulício, o Tejo, a maresia
Despertam-me um desejo absurdo de sofrer.

O céu parece baixo e de neblina,
O gás extravasado enjoa-me, perturba;
E os edifícios, com as chaminés, e a turba
Toldam-se duma cor monótona e londrina.

Batem os carros d'aluguer, ao fundo,
Levando à via férrea os que se vão. Felizes!
Ocorrem-me em revista exposições, países:
Madrid, Paris, Berlim, S. Petersburgo, o mundo!

Semelham-se a gaiolas, com viveiros,
As edificações somente emadeiradas:
Como morcegos, ao cair das badaladas,
Saltam de viga em viga os mestres carpinteiros.

Voltam os calafates, aos magotes,
De jaquetão ao ombro, enfarruscados, secos;
Embrenho-me, a cismar, por boqueirões, por becos,
Ou erro pelos cais a que se atracam botes.

E evoco, então, as crónicas navais:
Mouros, baixéis, heróis, tudo ressuscitado!
Luta Camões no mar, salvando um livro a nado!
Singram soberbas naus que eu não verei jamais!

E o fim da tarde inspira-me; e incomoda!
De um couraçado inglês vogam os escaleres;
E em terra num tinir de louças e talheres
Flamejam, ao jantar, alguns hotéis da moda.

Num trem de praça arengam dois dentistas;
Um trôpego arlequim braceja numas andas;
Os querubins do lar flutuam nas varandas;
Às portas, em cabelo, enfadam-se os lojistas!

Vazam-se os arsenais e as oficinas;
Reluz, viscoso, o rio, apressam-se as obreiras;
E num cardume negro, hercúleas, galhofeiras,
Correndo com firmeza, assomam as varinas.

Vem sacudindo as ancas opulentas!
Seus troncos varonis recordam-me pilastras;
E algumas, à cabeça, embalam nas canastras
Os filhos que depois naufragam nas tormentas.

Descalças! Nas descargas de carvão,
Desde manhã à noite, a bordo das fragatas;
E apinham-se num bairro aonde miam gatas,
E o peixe podre gera focos de infecção!

Cesário Verde

O sentimento de um Ocidental

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CARTÃO PRÓSPERO

É o nome de uma das mais emblemáticas personagens de Shakespeare: Próspero, o mago de "A Tempestade". Muitos viram nele a encarnação dramática do Bardo de Stratford-upon-Avon e a metáfora do próprio Teatro. Próspero é também o nome de um Cartão que o TNSJ concebeu para servir de presente de Natal ou aniversário.
Entre os benefícios concedidos por este Próspero, contam-se entradas duplas para espetáculos da programação TNSJ, descontos especiais em publicações, e convites para ensaios abertos e actividades paralelas.
Mais informações nas Bilheteiras do TNSJ.

Passeios literários

Lista de boas intenções

Deitar cedo e cedo erguer, dá saúde e faz crescer!

Quero separar-me de tudo aquilo, que não preciso. Só quem larga, tem as mãos livres!

Não guardes para amanhã, o que podes fazer hoje!

Certificado de Participação

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"O acaso faz com que essas duas
Que a sorte sempre separou
Se cruzem pela mesma rua
Olhando-se com a mesma dor".
Chico Buarque, "Umas e Outrass"


Livro, um amigo
para brincar comigo,
um navio para viajar,
um jardim para brincar,
uma escola para levar
debaixo do braço.

If I should learn, in some quite casual way
That you were gone, not to return again -
… I should but watch the station lights rush by
With a more careful interest on my face.

Edna St. Vicent Millay

A verdadeira viagem de descoberta consiste não em ver novas paisagens, mas em vê-las com novos olhos.

Marcel Proust

  • Große Bücher haben viele Kerne. Aber wenn Orhan Pamuk noch irgendetwas aus dieser Zeit besitzt, vielleicht ein Teeglas, dessen Rand sich noch immer an die süßen Lippen und den kleinen Mund der Schwarzen Rose erinnern kann, als sei er gestern davon berührt worden, dann werden wir dieses Glas eines Tages im Museum der Unschuld sehen und uns an die Zauberworte erinnern, die sein Schlaf geboren hat.
O caminho para todas as coisas grandiosas passa pelo silêncio.

Friedrich Nietzsche

ZEIT ZUM LESEN

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Demasiada pequena para pensar em Deus
Demasiada segura de si mesma para pensar em Deus
Demasiada enamorada para pensar em Deus
Demasiada ocupada para pensar em Deus
Demasiada cansada para pensar em Deus
- demasiado tarde para pensar em Deus
Like sands thru the hour glass so are the days of our lives.

Nada te perturbe,
Nada te espante,
Tudo passa,
Deus não muda,
A paciência tudo alcança;
Quem a Deus tem
Nada lhe falta:
Só Deus basta.

Eleva o pensamento,
Ao céu sobe,
Por nada te angusties,
Nada te perturbe.

Stª Teresa D'Ávila
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